BRA ATT VETA INFÖR KUNDALINIYOGA* Yoga utförs barfota. Du behöver inga speciella skor.
* Ha på dig löst sittande, sköna kläder helst i naturmaterial och ljusa färger
detta är dock inte nödvändigt utan du känner själv vad som är skönast för
just dig.
* Ät ej senare än två timmar före passet. Om du är hungrig ta något lätt att
äta t ex frukt eller yogurt.
Ta med dig
* En varm tröja eller tunn filt att lägga över dig under vilan och meditationen.
* Vattenflaska med lock. Yoga rensar kroppen. Vatten hjälper kroppens
rensningsprocess. Drick mycket vatten efter passet.
VÄLKOMMEN TILLBAKA TILL CHANDRA*KY!
HÖSTTERMINEN BÖRJAR V36!
KURSER PÅ CHANDRA*KY HÖSTTERMINEN 2026
Se SCHEMA för mer information:
* Måndagar
Kl.16.45-18.15 MEDIYINYOGA med Therese
Kl.18.30-20.45 MINDFULNESS med Lise Lotte
* Tisdagar
Kl.17.00-18.30 KUNDALINIYOGA med Mella
Kl.19.00-20.30 YINOCHYANG YOGA med Jessica
* Onsdagar
Kl.17.00-18.30 KUNDALINIYOGA med Mella
* Torsdagar
Kl.10.00-11.15 KUNDALINI YOGA IN ENGLISH with Manjot
Kl.17.15-18.45 FRIGÖRANDE DANS med Anne
Kl.19.15-20.30 MEDIYINYOGA med Therese
* Lördagar
Kl.07.00-09.00 SADHANA
För datum och tid kontakta Mella
* Söndagar
Kl.17.00-18.15 LYMYINFYOGA
med Jessica
För mer information och anmälan kontakta respektive lärare.
Anmälan till Kundaliniyoga med Mella här
Varmt välkommen!
Anne, Jessica, Lise Lotte, Patrik, Therese, Manjot och Mella
OM PARKERING!
Tänk på att det kan ibland vara svårt att hitta parkeringsplatser intill centret. Om det saknas lediga parkeringsplatser runt centret finns det gott om platser vid Bryggargatan, minst 20 st. Det är bara 2 minuters promenad från parkeringen till CHANDRA*KY. Gå in Bryggargatan 17-35 därefter genom en liten park mellan husen och så kommer du ut på lilla parkeringen på Korgmakargatan.
