JESSICA - YINYOGA OCH YINOCHYANGYOGA
För mig är yoga mer än bara positioner, det handlar också om att hantera livet utanför mattan. När jag utövar min yogapraktik möter jag mig själv som människa och lär känna mig själv vilket ger mig verktyg att hantera livets alla livsskeenden.
Som Yogalärare vill jag ge detsamma till mina yogisar, att utifrån egna förutsättningar skapa sina verktyg i sina liv.
Jag började med yoga för gravida 2005 hos Mella, vilken var en fin upplevelse med min nya kropp och det liv som levde inom mig.
När Noah föddes började jag med mammababy yoga där min Yogalärare Jenny insisterade på att jag skulle utbilda mig till lärare. Så sagt och gjort började jag min utbildning till Ashtangayogalärare, Yinyoga samt Chakrayoga med olika lärare.
Har nu undervisat sedan 2007.
KUNDALINIYOGA VECKA 12
Det blir Kundaliniyoga som vanligt tisdagen den 21 kl.17.00 och onsdagen den 22 mars kl.16.30!
Kom ihåg att om du har missat något pass kan du ta igen genom att gå på två pass samma vecka.
Varmt välkommen!
//Mella
CHANDRA*KY - COVID information
Aktuell information angående rekommendationer och bestämmelser gällande Covid.
VÄLKOMMEN TILLBAKA TILL CHANDRA!
KURSER PÅ CHANDRA*KY VÅRTERMIN 2023
Se SCHEMA för mer information:
* Måndagar
kl.10.00-11.00 Mammaträning med Evelina
kl.16.45-18.15 MEDIYOGA
kl.18.30-20.45 MINDFULNESS
* Tisdagar
kl.17.00-18.30 KUNDALINIYOGA
kl.19.00-20.15 YINOCHYANG YOGA
* Onsdagar
kl.16.30-18.00 KUNDALINIYOGA
kl.19.00-20.30 YINYOGA
* Torsdagar
kl.17.15-18.45 FRIGÖRANDE DANS
kl.19.15-20.30 YINYOGA
* Söndagar
kl.17.00-18.15 YINYOGA
För mer information och anmälan kontakta respektive lärare.
Anmälan för Kundaliniyoga här
Varmt välkommen!
Anette, Anne, Jessica, Liselotte, Patrik, Therese och Mella
OM PARKERING!
Tänk på att det kan ibland vara svårt att hitta parkeringsplatser intill centret. Om det saknas lediga parkeringsplatser runt centret finns det gott om platser vid Bryggargatan, minst 20 st. Det är bara 2 minuters promenad från parkeringen till CHANDRA*KY. Gå in Bryggargatan 17-35 därefter genom en liten park mellan husen och så kommer du ut på lilla parkeringen på Korgmakargatan.
